価値観

自己実現を成し遂げた人の特徴 ~マズローの研究から~

こんにちは。
ウエイクアップの島村仗志です。

すっかり春、というよりは、季節外れの20℃超えの日々、
いかがお過ごしでしょうか。
今回もいつもどおり、気軽にお付き合いください。

前回のメルマガは「マズローをひっくり返す」
と題して、お届けしました。
https://wakeup-group.com/buzz/210317-2
その後、大きな反響は、特にありませんw
ですが、目には観えない何かが、シンクロしたようです。

あるきっかけで、たまたま入手した山口周さんの著書、
『武器になる哲学』(KADOKAWA)に、
マズローのことが取り上げられていました。

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意識の進化×ダンス ~アフリカンダンス~

宇宙視点からの意識の進化プロジェクトの伊藤貴子です。

毎月配信している「意識の進化×○○」動画は、
1月に配信した「意識の進化×ダンス」
でお話をしてくれた、ココアさん(佐藤綾子さん)に
アフリカンダンスを教えてもらいながら、
ミニ体験をさせていただきました。

私はダンスの経験がないので、アフリカンダンスを
見るのも踊るのも初めての経験でした。

アフリカオリジナル打楽器のリズムに合わせて、
かなり激しく踊ります。
その踊り一つ一つに意味があり、型がある
というアフリカンダンスですが、
四分の四拍子と八分の六拍子の二つのリズムが紡ぎ出す
独特なリズムと、初めてなのに身体はこのリズムを
どこか知っていたような不思議な感覚があります。

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マズローをひっくり返す

こんにちは
ウエイクアップの島村仗志です。

いつも私たちの活動に関心を寄せてくださり、
本当にありがとうございます。
カラダの感覚は春を感じていますが、
アタマの理解は引き続き自粛の継続です。
1つ1つの言動を丁寧に紡いで、
今日も幸せにいきましょう。

さて、昨夜のミーティングでの出来事です。
メンバーは、リアルでは一度も
お目にかかったことのない方々を含めて6名。
約1か月前の初会合以来、何とも
“男前(=無謀)” なスケジュールを立て、
オンラインのミーティングを何回か重ね、一気に
リアルビジネスの企画をまとめ上げたチームとして、
昨夜は初めての閑話休題、事柄を手放して
本質を語り合う、幸せなひとときでした。

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あれから10年

ウエイクアップの斎藤豊です。
ウエイクアップ・リーダーズ・マガジン、
毎週木曜が担当なのですが、今日は3/11木曜日です。

メルマガで311について触れるのはどうかとも思いましたが、
やはり避けては通れないテーマなので書いてみます。

10年前の今日、
僕はCTIが主催するリーダーシップ・プログラムを
受講するため、スペインのバルセロナ郊外にいました。
そして3/11は10ヶ月に渡るプログラムの最終日でした。

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フルフィルメントコーチング上達へ

ウエイクアップの平田淳二です。

このメルマガの読者の多くは、コーチングを学んで
いる方が多いので、今日はCTIで最初に学ぶ
フルフィルメントコーチングのことについて
取り扱ってみたいと思います。

そして、私の活動の多くは上級コースなので、
上級コースでホームワークにコメントするぐらいの
専門的でマニアックな内容で書いてみたいと思います。

ですので、
今日のメルマガはコーチング習いたてや知らない人を
かなり置き去りにする内容になっています。
実際のところ、読むのを止めたほうがいいです。

上級コース中の方はぜひ読んでください。

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ホワイトデーには相手に合わせた愛情表現をしてみませんか?

ウエイクアップ組織変容コーチの木村史子です。

いつもは、組織やチームに関わることの多い私たちですが、
今日はプライベートな関係性に活かせる
プチナレッジをお伝えしたいと思います。

さて、2月にはバレンタインデーが終わり、
3月のホワイトデーにパートナーに
どのようにお返ししようかと考えている方も
多いのではないでしょうか。

ホワイトデーのお返しを考える時、相手に伝えたいのは愛情ですよね。
でも、その愛情表現が独りよがりで、
相手に伝わっていないとしたら……とても悲しいことです。

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「身体知」を体感してみませんか?

ウエイクアップ・E&Iの岡本直子です。

少し前に「宇宙視点からの意識の進化プロジェクト」で
実施した動画撮影で、Movement Medicineを
体験する機会をいただきました。

皆さんは、「身体知」という言葉をご存知でしょうか?
読んで字のごとく、「身体が知っている」
とはどういうことなのか?
その一端をMovement Medicineを通じて
体感させていただいた気がしています。

動画では、Movement MedicineのApprentice Teacher
(見習い講師)である景浦由美子氏のガイドに沿って、
Movement Medicineの体験をさせていただくのですが、
ぜひ、視聴者の皆さんにも、動画を視聴しながら
一緒に身体を動かして、ご自身の「身体知」を
体感いただく機会としてご活用いただけると嬉しいです。

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もういくつ寝ると~ウエイクアップ・アワード授賞式!~

こんにちは!
ウエイクアップの西井多栄子です。

いつもは、コーチとして1on1でお話を
聴かせていただくことが多く、
どんなお話や事象も、守秘義務のもと
一切他言することなどない私ですが、
今回、口がうっかり開きそうなほど素晴らしい、
そしてリアルな事例を
お伝えできるチャンスが来ました!笑

そうです!
年に1回のウエイクアップ・アワードの授賞式まで、
あと4日になりました。笑笑

授賞式では、受賞者の皆さまの活動を、
受賞者ご自身で想いとともに語っていただき、
貴重なお話を観覧者の皆さまにも聴いていただけるのですが、
ここは、声を大にして言いたい!

本当に、お一人おひとりの受賞者の方々の姿が尊いのです!

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コーチングやリーダーシップの智慧の活かし方

ウエイクアップ・E&Iの岡本直子です。

コーチングやリーダーシップの智慧を、
職場や日常でどのように活かすか?
ウエイクアップ・アワード授賞式は、
そのリアルな好例を、臨場感と共に
知っていただける機会でもあります。

授賞式では、受賞者の皆さまの活動を
ご紹介するとともに、受賞者ご自身から、
受賞までの道のり、活動を推進するにあたって、
どんな困難を克服されたか、などの
貴重なお話を発表いただきます。
さらに、幸福学の見地から、慶應義塾大学大学院教授
前野隆司先生、前野マドカさんご夫妻より、
それぞれの活動に対してのコメントも頂戴します。

各受賞者がどのようにコーチングや
リーダーシップの智慧を活かし、
幸せな今と未来を築く活動を展開されているか、
観覧者の皆さまにも良き刺激やご参考に
なることと思います。

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アタマの理解とカラダの感覚

こんにちは
ウエイクアップの島村仗志です。

先週、大きな地震がありましたね。
直接或いは間接に被害や影響を受けられた方々に、
心からのお見舞いを申し上げます。

あの地震の瞬間、本棚が倒れてこないよう、
人一倍硬いカラダを精一杯伸ばしながら、
ふと、あることを観じていました。

あー、ここでもっと強い揺れに見舞われたら、
自分の命はもちろんのこと、日頃から大切だと想って
いることなど、全てひとたまりもなく
崩れていくなあ、という、リアルな感覚です。

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