明治学院大学国際学部卒業後、ウィルソン・ラーニングワールドワイド株式会社、株式会社リンクアンドモチベーションにおいて人材育成プログラムの企画提案、プログラム設計/開発、実施に従事。

2006年に株式会社ヘイコンサルティンググループ（現コーン・フェリー・ジャパン株式会社）に参画。人事評価制度の設計・定着支援、管理職登用アセスメント、組織風土改革、リーダーシップ開発に関するプロジェクトを担当。商社、自動車、医薬、化学、機械等の業界におけるプロジェクトを多数経験。

2010年にコーアクティブ・コーチング®と出会い、その人間観や可能性を拓くアプローチに引き込まれ、2015年に独立。同年、株式会社ウエイクアップに参画。以来、組織人事領域における専門性を土台として、コーチングを活用した組織開発・人材育成に従事。ビジネスリーダーを中心として、若手からエグゼクティブまで幅広い層にコーチングを提供している。