青山学院大学法学部私法学科修了。
株式会社リクルートジョブズにて法人の採用活動支援の営業・マネジメントを経験。
自らの育児休暇後の働き方を見直し多様な働き方を社内に展開。

その後、人材紹介会社でキャリアコンサルタントに従事。2013年CPCC取得後、人事・教育研修業務の傍ら、プロコーチとしてパラレルキャリアを開始。

2017年に独立後、企業組織やスタートアップ支援でシステムコーチング®やエグゼクティブ・コーチングを提供し、組織開発に取り組んでいる。個人も組織もイキイキと働ける世の中になるべく、いつもの領域を出て変化しようとしている人々を支援している。

2018年より CRR Global Japanにてシステムコーチの育成に従事。